Como fazer chá corretamente


Como bons apreciadores de chás, não podíamos deixar aqui esse manual prático de como preparar uma boa bebida.

Isso porque provavelmente a maior parte da população tem preparado o chá da forma errada durante toda uma vida.

Além de saboroso, os chás tem propriedades de cura e tratamento, quando mal preparados podem até oferecer riscos para a saúde.

Para cada tipo de chá existe um modo de preparo diferente, uma temperatura ideal da água. Você sabia que certas ervas tem até um melhor horário para consumo? O chá preto, por exemplo, consumido de manhã auxiliam os neurotransmissores cerebrais que dão energia.





Escolha uma erva e deixe a págua ferver até começar a borbulhar. Depois coloque a água no bule em movimentos circulares e deixe a bebida descansar por alguns minutos.

Para você aproveitar melhor as propriedades da erva escolhida, anota aí as temperaturas ideias e tempo de infusão:


Chá preto

Temperatura: 95-96°C

Tempo: 3-5 min


Chá verde

Temperatura: 70°C

Tempo: 1-3 min


Chá branco

Temperatura: 80°C

Tempo: 2-3 min


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